Instructor | Andrea Marraffa

PRIMO INCONTRO: 14 NOVEMBRE - Migliorerai la tua postura, la mobilità articolare e la flessibilità corporea, rinforzando la struttura muscolare e scheletrica, riducendo lo stress e migliorando l'acutezza mentale. Aumenterai la capacità polmonare e la profondità del respiro, risvegliando la consapevolezza di sé.

PRIMO INCONTRO: 14 NOVEMBRE - Migliorerai la tua postura, la mobilità articolare e la flessibilità corporea, rinforzando la struttura muscolare e scheletrica, riducendo lo stress e migliorando l'acutezza mentale. Aumenterai la capacità polmonare e la profondità del respiro, risvegliando la consapevolezza di sé.